答案是不能。直飲水機因為從現在研究來看，一個人每天的補（bǔ）水量（liàng）是八杯水，這個（gè）補水量的80%是必須是（shì）要（yào）補水的，你從喝飲料、喝湯、喝粥等等這個地方補水占整個水量的20%就可以了，飲料有幾個大問題（tí），第一它裏頭含糖（táng）分比較高，所有的飲料比如可口可（kě）樂、七喜、雪碧，還有一些茶飲料等等（děng），這些東西它裏麵含有（yǒu）大量的糖分，這（zhè）是第一個問題。

  第二個，所有的飲料，比如說像可（kě）口可樂都是裏頭加酸的，它有點酸，尤其這種酸（suān）性（xìng）的東西對於（yú）孩子的牙齒，牙釉（yòu）是不好的，容易損壞他的牙釉，就造成孩子（zǐ）的齲（qǔ）齒，齲齒的患病率就（jiù）會提（tí）高，這是第二個問題。

  第（dì）三個問題，我們所有的飲料中間都會添加各種各樣的添（tiān）加劑，大家都可以看這個標簽，看飲料（liào）的標簽上麵有配（pèi）料表，配（pèi）料表裏頭比（bǐ）如說糖，糖他會加阿巴斯甜，加（jiā）什麽甜蜜素，加什麽氯化（huà）蔗糖等等這些東西（xī），還（hái）有（yǒu）加（jiā）什麽防腐劑（jì），像有的果枝飲料還會加一些增稠劑、色素等等的各種各樣添加劑（jì），有的甚至能加十幾種。這種添加劑到了我們身體裏（lǐ）頭以後都要靠腎髒的排出和靠我（wǒ）們肝髒來分解，對我們的腎髒，對我們（men）的肝髒的代謝都（dōu）增加很多的負擔。

  小孩的家（jiā）長父母（mǔ）要注意，一定要注意飲料不能代替飲（yǐn）水，我們喝水是個補（bǔ）水過程，喝飲料不但（dàn）代替不（bú）了水（shuǐ），它是（shì）個脫水過程，特別是中小學生長期喝可樂，容易造（zào）成智商發育，影響細胞發育，因為這些細胞都是水，長期喝飲料發（fā）現小孩就得癡呆症了，對（duì）智（zhì）商發育有影響（xiǎng），因為神經細（xì）胞常年喝飲料，也是使我們（men）腦細胞、神經細胞長期脫水狀態，影響我們自己發育。這也很重要，要注意（yì）。

  所以很多發達國家已經嚴禁（jìn）把飲料，直飲水機特別可樂飲料在（zài）中小學販賣，所以這個我們一定要注意，我們常年喝飲料不但是（shì）脫水，造成厭水，不愛喝水了、厭食，因為它（tā）含糖分高，含很多（duō）東西，他吃飯都不正常了，長期下去營養失衡（héng），就造成成長發育（yù）受影響，生長發育受到影響，所以（yǐ）千（qiān）萬不要養成喝飲料的習慣（guàn），要養（yǎng）成喝水，飲料不能代替水，這是特別要注意一點。

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