腎髒的主要功能之一就是生成尿液，工廠開水機當人體內水分過多或過少時，由腎髒對尿量進行調節，保持體內水分平衡。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的（de）濃度就會增加。臨床常見的腎結石（shí）、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。

 “腎結石多發生在青壯年，男性多於女性，除家（jiā）族遺傳、先天發育外，腎（shèn）結石與水質、飲食習慣等有（yǒu）著密切關（guān）係。”鄭州大（dà）學第（dì）一附（fù）屬醫院泌尿外科主任醫師王瑞還介紹到（dào），大多數患者都沒有喝水習慣，有（yǒu）人除（chú）了吃飯外幾乎不喝水，有人不喜歡喝白開水取而代之的是大量的濃茶、果汁等，而很多飲料中含有豐富的礦（kuàng）物質或硫（liú）酸鹽，飲用過多（duō）會促使結石形成。

 在造成腎結石的眾多（duō）因素中（zhōng），喝水少排第一位。而經常憋尿也很容易得結石。“腎結石的主要成分是鈣，腎髒就像是一個過濾器，大量喝水，加快尿液排出，才能把腎髒中積聚的鈣質、雜物排出體外（wài），有效阻止結石形（xíng）成。”河南省人民醫院泌（mì）尿（niào）外科副主任醫師閆天（tiān）中說，特別是長途汽車司機、出租車司機及久坐（zuò）辦公室的人（rén），飲水少還長（zhǎng）時間（jiān）憋尿，腎結石會（huì）逐（zhú）漸（jiàn）形成（chéng）。工廠開水機建議大家，不管工作多忙（máng），也不（bú）要忘了勤喝水、多喝水，並按（àn）時如廁排尿。

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